醉八仙拳

醉八仙拳是以道家的八仙为名，模仿各饮酒醉态而形成的汉族传统拳术。属象形类拳种之一。腿走八卦、醉眼朦胧、跌跌撞撞、摇摇摆摆；实际上形醉意不醉，拳醉心不醉，有其独特的手眼身法步。由基本功、配套、套路、功力等组成。其中包括：踢打、擒拿等地上技术，又有缠锁、摔跌等地面技术，故又被认为是“地趟拳”的一种。

 

腿走八卦、醉眼朦胧、跌跌撞撞、摇摇摆摆；实际上形醉意不醉，拳醉心不醉，有其独特的手眼身法步。由基本功、配套、套路、功力等组成。其中包括：踢打、擒拿等地上技术，又有缠锁、摔跌等地面技术，故又被认为是“地趟拳”的一种。“醉八仙”，是模拟吕洞宾、铁拐李、张果老、韩湘子、汉钟离、曹国舅、何仙姑、蓝采和八位道家仙长形姿为特色，动作名称人物特点创编。如：

 

吕洞宾——醉酒提壶力千斤

 

吕洞宾，酒醉仙。背上儿，双飞剑。披手披脚随他便，随他便。虽则是两手如矢，也须要直利牵拳。反后步，要身偏，偏时要闭阴囊现。从上劈下，石压山巅。

 

铁拐李——旋争膝撞醉还真

 

铁拐李，酒醉仙。倒戴的，金刚圈。左投右撞随他便，随他便。虽则是，黄莺磕耳，也须要，脚管肩先。脚儿弯，好勾臁, 勾时郑重人后面。翻身进步，身倒脚掀。

 

汉钟离——醉步抱埕兜心顶

 

汉钟离，酒醉仙。胡芦儿，肩上安。让来让去，得他便。虽则是玉山颓样，也须要躲影神仙。膝儿起，撇两边，起时最忌身手便。牵前踏步，带飞推肩。

 

张果佬——醉酒抛杯踢连环

 

张果老，酒醉仙。拿的是，铁栗片，拿来拿去随他便，随他便。虽则是，金丝缠洗，也须要，骨反筋偏。身窈窕，采摘坚，采时离托人前面。拿拳拿掌，后手紧拈。

 

韩湘子——擒腕擎胸醉吹箫

 

韩湘子，酒醉仙。竹筒儿，手内拈，重敲轻打随他便，随他便。虽则是，里裹外裹，也须要，插掌填拳。鱼鼓儿，咚咚填，打时谁知扫阴现。去时躲影，来若翩迁。

 

蓝采和——单提敬酒拦腰破

 

蓝采和，酒醉仙。兜的是，花篮艳，上勾下挽随他便，随他便。虽则是，蜻蜒点水，也须要，搬开争先。眼儿紧，望下边，望时只怕腿尖现。挽拳挽脚，里进填拳。

 

曹国舅——仙人敬酒锁喉扣

 

曹国舅，酒醉仙。手儿里，拂尘翩。直臂横肘随他便，随他便。虽则是，身步齐进，也须臂膊浑坚。顶肘开，顿肘填，坐时谁知身坐连。臀肘右下，左臂身旋。

 

何仙姑——弹腰献酒醉荡步

 

何仙姑，酒醉仙。铁爪篱，怀中见，上爪下爪随他便，随他便。虽则是，鸾颠凤倒也须要，侧进身偏。指上爪胜铁鞭，爪时谁知血痕见。长伸短缩，通臂如猿。

 

醉八仙拳假托八仙之名，将八卦五行之拳理蕴藏其中：

 

吕洞宾属乾，属金，性刚为劈挂劲，养肺

 

铁拐李属兑，属金，同

 

何仙姑属坤，属土，性温为浑元劲，养脾

 

曹国舅属艮，属土，同

 

张果老属震，属木，性韧为缠丝劲，养肝

 

蓝采和属巽，属木，同

 

韩湘子属坎，属水，性柔为化劲，养肾

 

汉钟离属离，属火，性烈为透劲，养心

 

“醉八仙”作为中华武术的一只奇葩，有着较为悠久的历史，在民间也广为流传，既有实用价值，又有很高的艺术性，唐、宋、明时期的一些故事、诗词、曲艺中经常提及，尤其是明代著名的武将戚继光所著的《拳经拳法备要》中重点提及了“醉八仙”。

 

传人

 

唐朝：李白

北宋：武松

南宋：辛弃疾

明代：武玄

清朝：傅青主

清朝：吴成光

清朝：苏灿、黄飞鸿

近代：李思远、霍元甲

当代：刘一霖、李小龙、成龙

 

拳法介绍

 

拳源于易，“醉八仙”内容丰富，文化底蕴深厚，分刀、枪、剑、棍、拳五个内容，拳法套路：有简八式，即八个动作组成是醉八仙的入门拳法，也是醉八仙的基础拳法，老少皆可练习，根据五行生克编创而成，有很高的养生价值。由此八式，分别各演变八式，即八八六十四式。手法有点、抓、劈、插、刁拿、扣；身法有撞、挤、靠；腿法有勾、挂、盘、剪、提、蹬、弹、缠、扫、戮；步法有滑、叉、盖、跳等。其跌扑滚翻的内容有“翻身”、“乌龙绞柱”、 “鲤鱼打挺”、“抢背”、“盘腿跌”、“前、后滚翻”等等。

 

醉拳在发展过程中，吸取了“地趟拳”的技法，从而形成了自己的风格特点。其拳经要决曰：“地龙真经利在底攻，全身卧地强固精明，伸可成曲停亦能行，屈如伏虎伸比腾龙，行停无迹伸曲潜踪，身坚如铁法密如绳，翻猛虎豹转疾雏鹰，倒分前后左右分明”。

 

似醉非醉，似醒非醒，万人皆醉我独醒，以醉态迷惑对方，曲中求直，柔中有刚。以“醉非醉、拳无拳、心非心、意无意，无拳之中是真意”为其宗旨，做到醉中藏法，招招似醉，形醉意不醉，步醉心不醉。“醉八仙”的动作要求欲左先右、进先退，忽左忽右，行踪飘忽不定，身形如狂似癫，步法东扯西牵，拳法刚柔相济。 “醉八仙”在战术上，讲究真真假假、虚虚实实。

 

另外传说八仙分别代表着男、女、老、少、富、贵、贫、贱，即寓醉八仙拳法老少皆宜，有教无类。有较好的格斗价值和养生健身功效。练习“醉八仙拳”既可锻炼身体，培养意志， 又可陶冶人们的性情，提高艺术修养，所以千百年来一直深受广大人民群众的喜爱。醉拳由于摸拟醉者形态，把地趟拳中的滚翻技法溶于拳法和腿法。至今其流行地区极广，四川、陕西、山东、河北、北京、上海和江淮一带均有流传。

 

动作分解

 

一、劝酒换杯式

 

动作分解：

 

1．两脚并步站立，两手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧，目视正前方。

 

2．承上式， 右脚向右侧横迈出一步，上身向前向右前移， 右手做持杯状随之向右前方伸做劝酒状，左手自然按于腰间， 随右手行。

 

3．上动不停， 重心继续向右前方移，同时右手运用寸劲猛地前击，目斜视右前方。

 

4．上动不停，左脚向右前方抢进 一步，身体右后转， 右手收回体前，左手经体前由右手中接杯猛然前击， 目随杯行。

 

5．身体向左转，右脚向左前方盖一步，随即左脚向左后方后移半步，身体左后仰。同时左手回收于胸前，横肘，右手由左手上方猛前击， 目视右手。

 

技击意义：

“劝酒换杯式”是以劝酒式为试探手，进击对方面部或胸部，如果对方不用招来挡架，接应，就送肩长臂打击；若应，即对方用左手来格挡我右拳，我则以右手顺势抓握住对方左手腕，然后突然拧身转体，右手牵拉，同时左手攒拳由下向上击打对方的咽喉或斗口(中脘部)。此时若对方用右手架住我左手，我可突然松开握住对方左腕的右手，并迅速用力冲击或贯击对方耳门或下颇。

 

要领说明：

 

1． “持杯手”又称“端杯手”，是醉拳中的主要手型之一。 “持杯手”： 中指、无名指，小指卷屈握紧，拇指和食指张开略屈， 形成蟹钳状。“持杯手”以点拳为主， 其中包括点、击，掐，闯，压，格，带，缠等法。

 

2．“寸劲”就是当拳击至近对方身体一两寸处．实用爆发力击打对方，此劲只发于一瞬间。

 

3． “盖步”即一脚前盖于另一脚之前，两腿成交叉势。

 

二，浪步抹胸式

 

动作分解：

 

1．两脚并步站立，双手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧，目视前方。

 

2．承上式，身体向右前倾． 右脚向左前方浪半步，体后仰，同时右手向右下方反插，小臂内旋，肘微曲，掌心向右外侧四指向前下方。左手向上外旋抬起，竖肘，掌心向左后方， 目藐视前方。

 

3．上动不停， 左脚上前一步，随即右脚向后退半步，同时，右手小臂外旋，手心向里成抱式， 左腕外拧，四指微屈朝上，掌心向前，呈欲握状， 目视左。

 

技击意义：

 

“浪步抹胸式”是我方被动出击的招法。当对方从前面用双手抓住我双肩后拉时，我可顺对方摔拉之劲，急冲两步，稳住重心。在浪步的同时以我右手从对方肋肘之下方反插至其腰后，翻手搂腰，然后以左手掌撑其下颌使劲向上猛推． 右手随之往回搂其腰，使对方的重心后倒而跌翻。

 

要领说明：

 

1． “浪步”也称“踉跄步”，要求使脚步随着上身的前倾后仰，左歪右倒而前后左右移动， 用身法带动步法。

 

2．眼法，醉拳中的眼法有六种，即视、瞧，瞟，藐，痴，乜。 “藐”就是用眼斜着看，其中包含着藐视的意思。

 

三，庚子腿

 

动作分解：

 

1．两脚并步站立，双手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧， 目视前方。

 

2.左脚向前上一步，同时左掌由下向上、向前劈击， 目左前视。

 

3．承上式，右掌由右体外侧向上．向左前挥击，同时右脚由右侧向左，上摆里合，经体前至左侧前上方，左掌迎击右腿。

 

4．上动不停 ，右腿继续下压落地，头向右后方转动，左手臂伸直向上，掌心向后，四指向上，右拳护于裆前，目视右后方。

 

5．右脚微前移，体向后仰，左手屈臂向右前下压至右肩前，掌心朝右，右手攒凤眼拳从左肘弯下方反拳出击，目仰视右后方。

 

6． 上式稍停， 重心前移， 上身猛前俯， 左脚上前与右脚并拢下蹲， 左掌不动， 右拳由右后上方随体向前，向下弧行至右脚尖前支撑地面，拳面着地， 拳眼斜向脚尖， 目视正前方地面。

 

7． 上动稍停， 左腿猛向后上方蹬出， 右脚同时反蹬地面伸直，增加左腿的反作用力。

 

技击意义：

 

“庚子腿”又名“无影腿”， 为“醉八仙”拳法中的主要腿法。此腿系主攻法，当对方用虚招以左引手探我时，我即以左手由上向下劈打其左引手，同时右拳在前，右腿在后，以里合腿击其面门。若对方退步闪过，我里合腿落空，其必乘隙前扑，此时我可收回右拳击打其面门，随即身体迅速前俯，左腿借用右腿伸直的反作用力，猛向后蹬击对方腹部。

 

要领说明：

 

1． “凤眼拳”在使用时拇指与食指相抵，虎口成扁平状，力点达于食指的第二指节，放与收的速度都很快，一般用来击打对方的头部、面部和胸部。

 

2． “里合腿”在前踢时要借摆荡的惯性迅速用力使腿向上踢起，身体的转动也必须和腿的后摆协调一致。经面部向里回环时，要有意识地使腿的内收肌很快地收缩，这样才有里合的力量。在身体转动时，支撑腿的脚不可移动，使脚尖始终朝向正前方。

 

醉八仙综合格斗中的运用

 

综合格斗，又称综合武术，英文“Mixed Martial Arts”，简称MMA。是一种可以让练习各种格斗技的选手参加，不管你是练泰拳、踢拳、散打、空手道、拳击、法国踢打术、跆拳道、截拳道或巴西柔术、柔道、桑搏、摔跤的都可以参加。综合格斗的是把各种格斗技综合在一起，形成综合的模式。

 

其技术主要包括：

 

一、踢打技：如拳、腿、肘、膝等直接打击技术；

 

二、摔技：如扭倒技、潜抱技、投技、擒拿等；

 

三、地面技：包括地面打击技和地面缠锁技。“醉八仙拳”在吸收了“地趟拳”技术后丰富了地面攻击技术，包括较为实用的飞身技术（贵妃倒、连环踢等）地面翻跌，擒拿绞杀等。还包括醉八仙特有的攻击技术如：醉步虚击、铁头、醉步跌等等。在世界武术文化的冲击下，不少拳种纷纷被突如其来的MMA击败，而醉八仙全面的技术和丰富的文化，不但很好的适应了时代的变迁，更体现了独有的魅力和实力。