八旬老夫妻 热衷打太极

9月26日清晨，伴随着舒缓悠扬的音乐声，在市“两馆”北门广场上，上百位身着各色太极服的中老年人正练习打太极拳。一对身穿黑红两色太极服的老夫妻也在练习的队伍中，一招一式沉稳流畅，收放自如，柔中带刚，舞剑挥扇更是潇洒自如，真让人不敢相信他们都已是年过八旬的高龄老人。他们一位叫张华峰，一位叫李桂英。

每天早晨，李桂英都会骑着电动三轮车载着老伴儿张华峰来练太极拳。今年87岁的张华峰曾是一名老兵。1947年，张华峰把结婚才三个月的新媳妇李桂英留在家中，出门打仗去了。为了保家卫国，他走遍了半个中国，曾当过陆军、海军和空军，最后从安阳市委党校离休。老伴儿李桂英直到1955年才随军，他们共养育三儿一女，如今老两口热衷打太极拳。

“过去条件差，我的身体不太好，有严重的心脏病，走一小段路就上不来气儿。”李桂英说。2000年，李桂英接触到太极拳这项运动，发现非常适合自己。“对于年过半百的人来说，过于剧烈的运动不适合，身体受不住也达不到健身的效果。太极运动具有慢、松、柔三个特点，要求人们精力高度集中，运气但不用力，缓解全身机体，对行气、行血、健脑很有效果。”李桂英说。

“俗话说，生命在于运动。这可一点儿都不假。”张华峰乐呵呵地说，“老伴儿坚持打了十几年的太极拳，如今，她耳不聋，眼不花，走路还有劲儿，一天还能给我做3顿饭。我们身体好了，这从大方面讲是不给国家找麻烦，从小方面说是没成为儿女的负担。这么多年过去了，别人都说我俩看上去比实际年龄年轻多了。”

两位老人表示，这项运动给他们带来健康身体的同时，还让他们结交了不少的朋友，让平淡的生活充满了乐趣。“早上来这里练太极拳的很多是退了休的，其中一些人的子女没有太多时间陪伴，大家在这里有说有笑，可以相互倾诉，排解心中的郁闷，更像一个大家庭。我们会坚持下去，还会带动更多的人加入进来。”李桂英说。