喜迎重阳 我市举行第11届中老年人健身赛

金秋白银，瓜果飘香。9月29日上午，由市体育局、市老龄办主办，市老年人体育协会协办的第十一届“重阳杯”中老年人体育健身活动暨健身气功展示赛在市体育中心拉开帷幕。全市各个代表队共参加舞蹈、健身气功、自选太极拳、太极拳竞赛套路、各式太极器械等5个项目的角逐。

据了解，“重阳杯”中老年人体育健身展示赛每年都举办。在此次比赛中，10支舞蹈队、3支健身气功队，13支自选太极拳队，9支各式太极拳竞赛套路队，16支各式太极器械队。其中太极拳分为团体赛和个人赛两大部分。

当日上午9时许，体育中心人声鼎沸，掌声连连。比赛在白银公司中老年艺术团表演的舞蹈《男兵眼中的女兵》中拉开了帷幕，红色的贝雷帽在昂扬的音乐声中，展现出的是另一种英姿飒爽。舞蹈《家和万事兴》在一片火红中，中年妇女们一袭红裙，她们在优美的旋律中翩翩起舞，将比赛推向了最高潮。

一提到气功，人们就会想到“六字诀”和“引导养生功十二法”。在气功比赛中，“六字诀”和“引导养生功十二法”让在场观众真正感受了气功的魅力。“六字诀”是我国古代流传下来的一种养生方法，其最大的特点是强化人体内部的组织机能，防止随着人年龄的增长而出现过早衰老。“引导养生功十二法”集修身、养性、娱乐、观赏于一体，具有祛病强身、延年益寿功效的健身气功。“我们每年都举办一届‘重阳杯’比赛，目的是通过这样一个舞台，让更多的中老年人参与进来，给他们提供一个互相交流的机会，也就是让娱乐融入到生活，让生活更加精彩。”接受记者采访时，主办方一位负责人表示。