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充足的饮水对人体有什么好处?
充足的饮水对人体有什么好处?
2014/8/25 16:34:16
答:
喝足够的水,不但对保持旺盛的精力和健康的体魄有很重要的作用,而且能明显减少烦躁、尿少、便秘等缺水或"上火"症状,同时会明显感觉到脸色更加滋润,精神状态更加出色。